Бестолковый отдых утомляет хуже работы» – так гласит русская поговорка. Отдыхать надо, и об этом все знают. Но все ли знают, что такое правильный отдых, тот, который принесёт нам и нашему организму пользу.

Учёные доказали, что в течение рабочего дня необходимо каждый час отдыхать минимум минут 10 и, по возможности, после обеда найти 1 час для отдыха. Человек с таким режимом рабочего времени работает намного продуктивнее.

Ничто так не восстановит силы, как хороший сон. Это то время, когда наш организм полностью расслабляется. И ни в коем случае не ешьте на ночь и не злоупотребляйте алкоголем. Прогулка перед сном и тёплый душ помогут спокойно и крепко заснуть.

Артистическое фехтование – достаточно молодая спортивная дисциплина. В Европе оно существует около 20 лет, в России официально с 2007 года. Но тогда сценическое фехтование именно признали как вид спорта, существует же оно (и имеет свои богатые традиции) давно. Ведь сценический бой – неотъемлемая часть кинофильмов, спектаклей, различных показательных выступлений. Так что признание артистического фехтования спортивной дисциплиной лишь формализовало ряд требований и открыло многим поклонникам данного искусства путь в спорт, возможность не просто демонстрировать свое мастерство, а состязаться в этом с другими.

Вот скажите, где видеонаблюдение вполне уместно? Правильно, в торговых залах магазинов, на ж/д и аэровокзалах, на автостоянках. В космосе, наконец, на орбитальной станции.

А теперь перенесемся из безмолвия космоса в обычный уличный туалет под Сочи. Сверху здание туалета оштукатурено, внутри ряд отверстий в полу. Не буду вдаваться в подробности.

Короче, имеется туалет типа «сортир». На входе бабушка лет семидесяти принимает плату за вход и важно отмеряет каждому строго определенное количество туалетной бумаги. И вот в чем великолепие Сочи: в нестандартности подхода! Над головой бабуси висит объявление красными (для лучшей видимости) буквами: Объект охраняется. Ведется видеонаблюдение.

Наземный экстрим:
Арктика, экспедиции - Запланированный поиск чего-то, с целью использования результатов этого поиска в общественных или личных целях.
Джайлоо-туризм - Жизнь в первобытном племени со всеми прелестями кочевого быта.

Горный экстрим:
Скалолазание - Лазание по скалам (Bouldering) или по пластику (Indoor climbing), а также свободное скалолазание (Free Climbing), то есть лазание без использования снаряжения для восходящего движения. Кроме того, различают групповое и одиночное восхождение.
Альпинизм и горное скалолазание - Mountain and alpine Climbing включает в себя проживание на ледяных склонах несколько дней.
Ледолазание - Ice Climbers подразумевает использование топоров (колунов) для льда, чтобы двигаться вверх по замерзшим водопадам.
Горный треккинг - Пешее путешествие с рюкзаком в горах.
Фрирайд - Катание вне подготовленных трасс.

Существует великое множество видов туризма – спортивный, экологический, познавательный… А есть туризм экстремальный, то есть туризм с элементами экстрима – изнурительные конные походы, сплавы по рекам, дайвинг, прыжки с парашютом в экзотических странах, хелиски и хелибординг, скалолазание, спелеология. Это вылазки с элементами экстрима. Походы, которые сопряжены с трудностями для человеческого организма и опасностью.
Андрей Краснов (известный как Dragon) – человек, который свою страсть к опасности сделал профессией. Сегодня он руководитель Коалиции экстремальных видов спорта Extreme Force, основатель и главный редактор журнала Extreme.
- Какой самый экстремальный вид туризма?
- Любой вид рафтинга – опасное и очень увлекательное занятие. Не знаю, может быть, поход в Антарктиду. Это, правда, даже не туризм, а научно-исследовательская экспедиция. Но сейчас туристы даже в космос летают, и появилось такое явление, как космический туризм... А это в какой-то степени можно причислить к экстриму, люди там испытывают серьезную перегрузку. Неподготовленному человеку это не по силам.

Британцы назвали Стоунхендж, Эйфелеву башню, Таймс-сквер и египетские пирамиды самыми разочаровывающими туристическими достопримечательностями среди виденных ими лично.

Участники опроса, проведенного Virgin Travel Insurance, выбирали самые непривлекательные красоты из списка 24 вариантов в Великобритании и 25 за границей, передает Корреспондент.

Притягательность таинственных древних построек или великих достижений инженерной мысли не выдерживает столкновения с такими докучливыми вещами, как пробки, толпы и торговцы. Кроме того, к самым известным достопримечательностям люди направляются, ожидая от них чересчур многого, да к тому же надеясь увидеть их не вместе с толпой других туристов, что неосуществимо.

В частности, было высказано следующее мнение: необходимость проталкиваться к совсем крохотной, как выясняется, Моне Лизе еще раз подтверждает, что в Лувр ходить - только попусту расстраиваться.

Для меня спорт всегда стоял отельной строкой. Отношения у нас складывались сложные, порой и до скандалов доходило.

Как правило, я загоралась идеей посещать спортзал, и делать это регулярно, но после первого же занятия мой энтузиазм куда-то бесследно пропадал. Сразу находилась куча отговорок и оправданий, почему сегодня/завтра/на этой неделе я не могу посвятить спорту хотя бы некоторое время.

Так было на протяжении всей моей жизни, пока не появился Он. Едва наши пути пересеклись, как я поняла: это именно то, что я искала всю жизнь, ради него я… Да, ради него я даже отговорки не буду больше искать.

Как мы с ним познакомились? В очередной раз мой пытливый ум выдал идею заняться спортом. Помимо эстетической стороны вопроса, меня очень сильно стали беспокоить нервы, которые, как оказалось, тоже лечатся на беговых дорожках.

Говорят, что спортсмены – это люди, которые ради азарта с удовольствием выполняют трудную, но никому не нужную работу. Могу добавить – и подчас опасную. Спорт – это, конечно, хорошо, но некоторые виды спорта уж очень опасны, даже смертельно опасны.

10. Регби

Ожидаете, что регби значительно опережает в рейтинге, не так ли? В этом виде спорта у вас есть все предпосылки для попадания в больницу. Когда игроки здоровы, они толкают друг друга что есть силы, без ограничений. По сравнению с игроками в американский футбол в защитной экипировке, они выглядят безнадежно уязвимыми. Мышечные травмы, растяжения, разрывы связок, многочисленные переломы.

Статистика ясна: каждый игрок получает, по крайней мере, 2-3 мелких травмы за матч (!). Тяжелые травмы получают, по меньшей мере, 25% игроков в каждой игре. Так что если вы хотите круто блеснуть или «наколоть» государство на больничный – это ваш вид спорта. В противном случае мы советуем вам оставаться на безопасном расстоянии от него, лучше всего – перед телевизором.

9. Гольф

«Бестолковый отдых утомляет хуже работы» – так гласит русская поговорка. Отдыхать надо, и об этом все знают. Но все ли знают, что такое правильный отдых, тот, который принесёт нам и нашему организму пользу.

Учёные доказали, что в течение рабочего дня необходимо каждый час отдыхать минимум минут 10 и, по возможности, после обеда найти 1 час для отдыха. Человек с таким режимом рабочего времени работает намного продуктивнее.

Ничто так не восстановит силы, как хороший сон. Это то время, когда наш организм полностью расслабляется. И ни в коем случае не ешьте на ночь и не злоупотребляйте алкоголем. Прогулка перед сном и тёплый душ помогут спокойно и крепко заснуть.

В телевизионных новостях сообщили, что в Житомире прошли соревнования по одному из экстремальных видов спорта – роупджампингу, в которых приняли участие спортсмены из России и Белоруссии. Белорусов я ещё могу понять, у них этот вид спорта «батьке» не нравится. А вот Россия... Там же высшее руководство экстрим уважает. Чего же в России нет такого, что есть в Житомире? Но обо всём по порядку.

Я бы в джамперы пошёл – пусть меня научат!

Роупджампинг – слово английского происхождения. Rope – верёвка, а jump – прыгать. Сочетание, на первый взгляд, невинное. Можно вообразить, что это нечто похожее на игру, где прыгают через верёвку, скакалку. Но раз экстрим, то всё замешано намного круче! Если объяснять развернуто, роупджампинг – это прыжки на динамических или статических альпинистских веревках с использованием довольно сложных систем амортизации.

Фактически роупждампинг «родом» из альпинизма: это направление изобрел скалолаз Ден Осман – без упоминания о нем не обходится ни один рассказ об этом виде спорта.

Зачем все это надо...

Для тех, кто путешествует или планирует путешествовать мы открыли клуб любителей необычного отдыха и развлечений. Вы путешествуете? Вы знаете какое-нибудь интересное развлечение? Поделитесь своими впечатлениями в нашем клубе.
Посетив наш клуб любителей необычного отдыха и развлечений Вы сможете раздвинуть горизонты Вашего досуга.

Вход для пользователей

Кто на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователя и 0 гостя.